Apua aikuisen neuropsykiatrisiin oireisiin

Miten neuropsykiatriset oireet näkyvät arjessa

• Aikuisilla sisäinen levottomuus on usein tyypillisempää, kuin ulospäin näkyvä motorinen ylivilkkaus.
• Tarkkaavaisuuden ongelmina, jotka voivat vaikeuttaa keskittymistä ja aiheuttaa ajatusten harhailemista ja hajamielisyyttä.
• Vaikeutena saattaa aloitettu tehtävä loppuun.
• Tavarat saattavat olla jatkuvasti hukassa tai kodin siisteys hankala ylläpitää.
• Motorisena levottomuutena kuten jalkojen heilutteluna, kyvyttömyytenä istua pitkään paikallaan, jatkuvana tekemisen tarpeena ja kyvyttömyytenä pysyä rauhallisena.
• Oman toiminnan säätely voi olla hankalaa. Impulsiiviset ajatukset saattavat siirtyä toiminnaksi välittömästi, seurauksia ajattelematta.
• Ulkoiset tekijät voivat vaikuttaa voimakkaasti mielialaan ja mielialaa voi olla vaikea kontrolloida.
• Ympäristön ärsykkeet voivat kuormittaa tavallista enemmän (esimerkiksi äänet, valot, hajut, sosiaaliset tilanteet).
• Arkiset haasteet saattavat aiheuttaa tunteen, ettei selviä.
• Tunteiden hallinta ja ilmaiseminen saattaa olla vaikeaa.
• Suoriutuminen esimerkiksi töissä alle kykyjensä.
• Heikentynyt keskittymiskyky saattaa altistaa onnettomuuksille.
• Haasteita ihmissuhteissa, kommunikoinnissa ja sosiaalisessa vuorovaikutuksessa.
• Kokemukset toistuvista virheistä ja epäonnistumisista saattavat johtaa riittämättömyyden tunteisiin ja itsetunto-ongelmiin.
• Epäonnistumisen kokemukset saattavat johtaa siihen, ettei enää halua edes yrittää.
• Voi olla erityisiä mielenkiinnonkohteita
• Tarve noudattaa tarkkoja rutiineja. Yllättävät muutokset voivat aiheuttaa kohtuuttomasti stressiä.
• Aikatauluttaminen ja aikataulussa pysyminen voi olla haastavaa.
• Epäily neuropsykiatrisesta häiriöstä voi herätä esimerkiksi siksi, että aikuistuminen ja itsenäisen elämän aloittaminen eivät etene odotusten mukaisesti.
• On tärkeä muistaa, että jokaisella on vahvuuksia, osaamista ja kykyjä. Vahvuuksia voivat olla mm. luovuus, kekseliäisyys, sinnikkyys, herkkyys, huolehtivaisuus, energisyys ja kyky uppoutua intensiivisesti kiinnostavaan tehtävään.
• Harjoittelu ja tuen saaminen auttaa usein pärjäämään paremmin omien oireidensa kanssa.

Tunnistatko itselläsi piirteitä, jotka hankaloittavat arkeasi?

• Nepsy diagnoosin asettaa lääkäri. Voit tilanteesi kartoittamista varten varata ajan omalääkärille terveyskeskukseen tai työterveyslääkärille.