Mielen hyvinvointi

Mielen hyvinvointi Jokainen meistä tarvitsee joskus tukea ja apua, sillä elämä on yllättävää ja siihen mahtuu monenlaisia tapahtumia. Toisinaan apua ja tukea tarvitaan enemmän, toisinaan vähemmän. Toiset meistä kaipaavat kuuntelijaa ja ymmärtäjää, toiset etsivät tietoa ja samassa elämäntilanteessa olleiden tarinoita,…

Liikunta

Liikuntaneuvonta: Liikuntaneuvonta on yksilöön kohdistuvaa terveyden edistämistä. Kangasala tarjoaa liikuntaneuvontaa kaiken ikäisille kangasalalaisille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän tai tarvitsevat opastusta ja ohjeita liikunnan aloittamiseen. Palvelu on maksutonta. Lue lisää linkin takaa: Liikuntaneuvonta Kotijumppaohjeet: Sivulta löytyy paljon erilaisia jumppaohjeita,…

         

Ajankohtaista Kangasalan ja Pälkäneen alueen koronarokotteista 5.2.2021

Koronarokotussarjan annosväli pidentyy 12 viikkoon Terveyden ja hyvinvoinninlaitos (THL) on ohjeistanut kansallisen rokotusasiantuntijaryhmän suosituksesta, että vallitsevassa epidemiatilanteessa kaikkien koronarokotteiden annosväliä on suositeltavaa pidentää 12 viikkoon. Annosvälin pidennys ei THL:n mukaan heikennä rokotteen tehoa. Muutoksen ansiosta yhä useammat suurimmassa riskissä olevat…