Voimaa ruuasta -viikon verkkoluennot Lähitorilla

Tervetuloa Kangasalan Lähitorille (Finnentie 11) seuraamaan Voimaa ruuasta -webinaaria ke 5.2. klo 10–11.30. Webinaarin teemana on monipuolisen ruokailun merkitys ikääntyessä. Esillä uudet ravitsemussuosituksiset, riittävä proteiinin saanti ikääntyessä ja helpot vinkit monipuolisten aterioiden kokoamiseen. Maksuttomat luennot tarjoaa Gery ry ja tapahtuma on osa vuosittaista Voimaa ruuasta -viikkoa.

Ohjelma:

klo 10.00 Katsaus uusiin suomalaisiin ravitsemussuosituksiin, Satu Jyväkorpi, dosentti, FT, Valtion ravitsemusneuvottelukunnan pääsihteeri, Ruokavirasto

klo 10.30 Proteiini ikääntyessä, Aapeli Lahtinen, laillistettu ravitsemusterapeutti, Nääsville ry

klo 11.00 Monipuolisuutta aterioihin, Heli Salmenius-Suominen, kehittämispäällikkö, ETM, Gery ry

Maksuttomaan webinaariin pääset osallistumaan myös kotoa Teams-etäyhteydellä alla olevien ohjeiden mukaisesti tästä linkistä: https://urly.fi/3IqP

Webinaarista tehdään tallenne, mikä on katsottavissa webinaarin jälkeen kahden viikon ajan Voimaa ruuasta -YouTube-kanavalla.