Perhevalmennus

Tietoa perhevalmennuksista

Perhevalmennukset ovat suunnattu ensimmäistä lasta odottaville perheille, molemmille vanhemmille ja/tai tukihenkilölle, raskauden ja synnytyksen sekä vanhemmuuden tueksi. Perhevalmennukset koostuvat eri aiheista:

  • Puolukkaposki ja mansikkasuu – perheen ruokavalinnat ja suun terveys
  • Vauvaperheen elämää
  • Synnytysvalmennus

Suurin osa perhevalmennuksista toteutuu tällä hetkellä etäperhevalmennuksina. Pääset ilmoittautumaan perhevalmennuksiin tämän sivun oikeasta laidasta tai tästä: Ilmoittautuminen Perhevalmennuksiin, josta löydät myös tarkemman perhevalmennusten aikataulun aihekohtaisesti.

Voit kysyä lisätietoja perhevalmennuksista omasta äitiysneuvolastasi.

Tervetuloa!

 

Linkkejä, vinkkejä ja videoita raskausajan ja vauva-arjen kysymyksiin:

Raskausaika ja synnytys

Fysioterapian ohjeita raskausajalle ja synnytyksen jälkeen

Vauvan hoito

Vauvan ruokinta

Vanhemmuus

Parisuhde, seksuaalisuus ja ehkäisy