« Takaisin tapahtumalistaukseen

Yin joogaa Kimmo Pyykkö -taidemuseossa

Ajankohta
1.6.2017 klo 10.00-11.00 6.6.2017 klo 10.00-11.00 8.6.2017 klo 10.00-11.00
Tapahtumapaikka
Kimmo Pyykkö -taidemuseo (Kangasala-talo)
Osoite
Kuohunharjuntie 6, 36200 Kangasala
Hinta
6/4/0 € tai Museokortti + kurssimaksu 11€
Ilmoittautuminen
https://opistopalvelut.fi/valkeakoski/course.php?l=fi&t=14110
Ilmoittajan tiedot
Kangasala-talo info@kangasala-talo.fi 040 773 0148 Katso www-sivu

Sinua voisi myös kiinnostaa

Tapahtumia lähelläsi

Yin jooga on melko nuori joogasuuntaus, joka on saavuttanut suuren suosion nykymaailman kiireisessä elämänrytmissä. Yin jooga on rauhallista, paikalla oloon keskittyvää joogaa, jossa avataan paljon lantion ja alaselän aluetta.

Lanneranka on kehomme ydin ja sillä alueella on paljon sidekudosta ja päällekkäisiä lihaskerroksia. Mitä vähemmän liikutamme lannerankaa ja selkäämme, sen jäykemmäksi ne tulevat. Lannerangan jäykkyydet puolestaan heijastuvat liikeratoihin sekä kehon ylä-, että ja alaosassa. Yin joogaharjoituksessa keskitytään vahvasti oman kehon tuntemuksien kuunteluun ja hengityksen tarkkailuun. Yin jooga on meditatiivinen harjoitus, joka vaikuttaa niin fyysiseen, henkiseen kuin energeettiseen tilaamme. Yin on vastakohta sille kaikelle suorittamiselle, mistä päivämme täyttyvät. Sen vaikutukset ovat moninaiset ja selviävät vasta itse kokeilemalla.

Opettajana Kira Vuorisalo

Ota mukaan oma joogamatto ja lämmintä vaatetta.

Kurssi toteutetaan yhteistyössä Valkeakoski opiston kanssa. Opisto laskuttaa kurssimaksun 11 € (sis. kolme ohjattua joogatuntia), ja museomaksu maksetaan jokaisesta kerrasta museon lipunmyyntiin. (aikuiset 6 €, opiskelijat 4 €, alle 18 v ilmaiseksi tai museokortti).

Ilmoittaudu kurssille:
https://opistopalvelut.fi/valkeakoski/course.php?l=fi&t=14110



 

Täytä lomake huolellisesti ja lähetä se sivun alalaidan Lähetä tapahtumaehdotuksesi -nappia painamalla. Ilmoittaja vastaa siitä, että ilmoitetut tiedot ovat oikein ja siitä, että kuvaan on julkaisulupa.

Kalenteri on tarkoitettu Kangasalan kunnan omille toimijoille ja tapahtumille.
Tapahtumatietojen julkaisu on maksutonta. 

Käsittelemme tapahtumatietoja arkipäivisin pääkirjaston aukioloaikoina.

Jos haluat tapahtuman myös Visit Kangasala -sivuston tapahtumakalenteriin, lähetä tieto osoitteeseen uhma@uhma.fi

Yhteyshenkilö
Riina Dahlman
etunimi.sukunimi(at)kangasala.fi
Kangasalan kirjasto